Já se perguntou por que seu gato parece dormir o dia todo? Isso é super normal e faz parte da natureza dele. Os gatos domésticos ainda mantêm muitos hábitos dos seus ancestrais, que precisavam conservar energia para caçar e se proteger.
Por que tanto sono?
Mesmo com a comida garantida em casa, esse instinto de economia de energia continua. Gatos adultos dormem, em média, entre 15 e 20 horas por dia. Ou seja, passam cerca de dois terços do dia descansando. Impressionante, né?
Mas esse sono não é só descanso passivo. Durante o tempo em que estão de olhos fechados, os gatos alternam entre sono profundo e sono REM, a fase dos sonhos. Essa fase ocupa cerca de 60% do tempo total de descanso. É nesse momento que o cérebro processa informações e estimula a memória, mantendo o gato alerta e saudável.
Segurança e conforto
Muitos gatos gostam de dormir perto dos tutores, não só pelo calor, mas também pela sensação de segurança e vínculo afetivo. O ambiente também é super importante. Locais tranquilos, seguros e confortáveis, com luz suave e temperatura agradável, são ideais para o sono felino.
Equilíbrio é tudo
Apesar de dormirem bastante, os gatos têm momentos de intensa atividade, geralmente nas primeiras horas da manhã e no fim da tarde. É quando eles caçam ou exploram o território. Essa alternância entre descanso e ação é saudável e faz parte do ritmo natural do animal.
Dormir muito é normal e esperado, mas também é uma forma do gato manter a energia, o cérebro ativo e o corpo saudável. Entender esse comportamento ajuda a criar um ambiente mais acolhedor e seguro para seu felino.
Quando prestar atenção
Mudanças súbitas nos padrões de sono, como sonolência excessiva, falta de apetite ou letargia, podem indicar problemas de saúde. Nessas situações, a melhor atitude é procurar um veterinário para avaliação.
Se o gato deixa de ter fases ativas, é importante investigar possíveis questões de saúde. O sono excessivo e a letargia podem estar ligados a doenças renais, surdez e até hipotireoidismo, que pode causar letargia, queda de pelo e diminuição do apetite.
Por outro lado, inquietação e redução do sono podem ter outras causas. A falta de estímulo durante o dia deixa alguns gatos muito ativos à noite. Exercícios e brincadeiras regulares ajudam a equilibrar esse comportamento.
O hipertireoidismo eleva os níveis de hormônio tireoidiano, deixando o gato agitado, com aumento de apetite, mesmo quando há perda de peso. Além disso, o vírus da imunodeficiência felina (FIV) prejudica o sistema imunológico e perturba os padrões de sono, fazendo com que o gato tenha dificuldade em adormecer e durma menos no geral.
Fonte: https://www.uol.com.br/nossa/noticias/redacao/2025/09/16/por-que-os-gatos-dormem-tanto-entenda-sono-dos-felinos-e-sinais-de-alerta.htm