Já se perguntou por que seu gato parece passar o dia todo dormindo? Isso é super normal e faz parte da natureza deles! 🐱 Os gatos domésticos ainda mantêm muitos hábitos dos seus ancestrais selvagens, que precisavam economizar energia para caçar e se proteger.
O Instinto Natural
Mesmo com a comida garantida em casa, esse instinto de poupar energia continua. Gatos adultos dormem, em média, entre 15 e 20 horas por dia. Ou seja, eles passam cerca de dois terços do dia descansando.
Mas não pense que esse sono é só descanso passivo. Durante o tempo que estão de olhos fechados, os gatos alternam entre sono profundo e sono REM, a fase dos sonhos, que ocupa cerca de 60% do tempo total de descanso. É nesse momento que o cérebro processa informações e estimula a memória, mantendo o gato alerta e saudável.
Proximidade e Conforto
Muitos gatos gostam de dormir perto dos tutores, não só pelo calor, mas também por segurança e vínculo afetivo. O ambiente também faz toda a diferença. Locais tranquilos, seguros e confortáveis, com luz suave e temperatura agradável, são perfeitos para o sono dos felinos.
Equilíbrio é Tudo
Apesar de dormirem bastante, os gatos têm momentos de intensa atividade, geralmente nas primeiras horas da manhã e no fim da tarde, quando caçam ou exploram o território. Essa alternância entre descanso e ação é super saudável e faz parte do ritmo natural deles.
Dormir muito é normal e esperado, mas também é uma forma de manter a energia, o cérebro ativo e o corpo saudável. Entender esse comportamento ajuda a criar um ambiente mais acolhedor e seguro para seu gato.
Quando Prestar Atenção
Mudanças súbitas nos padrões de sono, como sonolência excessiva, falta de apetite ou letargia, podem indicar problemas de saúde. Nessas situações, a melhor atitude é procurar um veterinário para avaliação.
Se o gato deixa de ter fases ativas, é bom investigar possíveis questões de saúde. O sono excessivo e a letargia podem estar ligados a doenças renais, surdez e até hipotireoidismo, que pode causar letargia, queda de pelo e diminuição do apetite.
Por outro lado, inquietação e redução do sono podem ter outras causas. A falta de estímulo durante o dia deixa alguns gatos muito ativos à noite; exercícios e brincadeiras regulares ajudam a equilibrar esse comportamento.
O hipertireoidismo eleva os níveis de hormônio tireoidiano, deixando o gato agitado, com aumento de apetite, mesmo quando há perda de peso. Além disso, o vírus da imunodeficiência felina (FIV) prejudica o sistema imunológico e perturba os padrões de sono, fazendo com que o gato tenha dificuldade em adormecer e durma menos no geral.
Fonte: https://www.uol.com.br/nossa/noticias/redacao/2025/09/16/por-que-os-gatos-dormem-tanto-entenda-sono-dos-felinos-e-sinais-de-alerta.htm